Przyszłość pracy w biurze. Czy warto inwestować w biurka?

Czasy, w których żyjemy to nieustanne zmiany każdego aspektu naszego życia. Z tygodnia na tydzień powstają ulepszenia we wszystkich niemal dziedzinach. Elektronika na dobre zadomowiła się w naszym życiu. W rachunku zalet i wad w ...

Co pomaga, a co przeszkadza w pracy przy biurku?

Nie od dziś wiadomo, że miejsce pracy powinno być dopasowane do swojego „gospodarza”. Każdy z nas ma inny sposób pracy, używa różnych narzędzi i wypełnia swoje obowiązki dzięki różnym systemom. Jedni mają zapisują wszystko w tradycyjnym, ...

„Łupanie w krzyżu”, ból przy schylaniu, drętwiejące nogi… Czujesz, że Twoje plecy mają dość? Poznaj 7 sposobów na to, jak złagodzić ból kręgosłupa lędźwiowego.

Czego się dowiesz:

• Jak rozpoznać ból kręgosłupa lędźwiowego
• Jak złagodzić ból kręgosłu ...